골프공 머리를 자꾸 깐다?! 공 윗부분만 자꾸 친다면?! 힘 조절, 중심 조절
난 3개월차 골린이다
그래서 종종 골프공 윗 머리를 까는 경우가 있다
공 대가리를 깐다(?)
공을 이렇게 치는 이유는 무엇일까
1. 공 칠 때 힘을 너무 많이 줘서
2. 축이 무너져서
3. 무게중심이 깨져서
4. 기타
1. 공 칠 때 힘을 너무 많이 줘서
먼저, 힘을 너무 많이 주게 되면
골프채를 몸쪽으로 잡아 당기게 된다
잡아당기면 당연히 헤드가 공에 정확히 맞지 않는다
골프는 힘을 빼고 쳐야한다
2. 축이 무너져서
백스윙 시 클럽을 들어올린 길 그대로
다운스윙 시에 내려와야 하는데
축이 무너지면 그게 틀어지면서
공을 정확하게 맞출 수가 없다
예를 들면 보통 이렇게 치는데
클럽이 올라가는 길과
내려가는 길이 달라지면
공 머리를 빗맞거나, 잘 맞아도 훅이 나게 된다
잘못된 예시를 보면,
이게 백스윙 시 클럽이 지나간 자리
그리고 이건 다운스윙 시 내려온 자리
길이 동일하지 않으면 잘 맞을 수가 없다
쯧쯔..
3. 무게중심이 깨져서
그리고 마지막은 무게중심이
적절하게 움직이지 않은 경우이다
백스윙할 때는 오른쪽으로 중심이 이동하고
다운스윙 직전에 왼쪽으로 중심을 이동해서
공을 친 후
피니쉬 동작에는 중심의 90%가 왼발에 있어야 한다 이 동작을 보면
난 아직도 오른발에 중심이 절반은 남아있다
타격 후의 잘된 나와 잘못된 나
후자는 무게중심이 오른발에 많이 남아있는 모습이다
오른쪽에 중심을 남겨둔 상태도 공을 치니까
공 머리를 맞거나
잘 때리더라도 공이 굴러가게 되는 거다
나의 경우는 무게중심이 움직이지 않아서가 가장 많다 공 앞에 와서 타격이 되어야 하는데
오른발에 아직 기운채로 공을 치니
클럽이 이미 저점을 찍고 올라가면서 공을 건들게 되어
머리를 까는 것이다ㅠ
그래서 코치님이 내려주신 처방!!
두둥⭐️
중심의 이동을 느끼기 위해
깽깽이로 공을 쳐라!
ㅋㅋㅋ
그래서 연습했다 백스윙 시 왼발은 떼고 오른발로만 서 있다가
왼발로만 땅을 짚은 직후 다운스윙을 한다
이렇게 연습하면
중심이 완벽하게 오른쪽에서 왼쪽으로 이동하기에
공이 정말 잘 맞기는 한다
물론 천천히 쳐서 그런 것도 있지만,
난 천천히 친다고 항상 잘 맞는 것도 아니다..
좀 귀여운 앞모습ㅋ
상큼하게 뛰어가는 느낌ㅋ
이렇게 대여섯번 연습하면서 잘 맞는다 싶으면
제대로 자세잡고 쳐본다
이제 공 머리를 그만 까야지
공도 아야함..
앞으로 신경써야 할 부분⭐️
⭐️오늘의 보완사항⭐️
- 공 머리를 안 때리려면 중심을 오른쪽에서 왼쪽으로 완벽하게 이동하자
- 잘 안되면 깽깽이로 치면서 몸에 익히자